Strength:

Jerk
Path 1:  1×3 @75%;   1×2 @80%;   1×2 @85%;   1×1 @90%;   1×1 @95%
Path 2:  1×3 @65%;   1×2 @70%;   1×2 @75%;   1×1 @80%;   1×1 @85% 

WOD:

3X
40 double under
20 box jump (24/20)